MOVIMENTO RIO DE JANEIRO I ETAPA II

X3M

2025-01-18

O EVENTO

Data: 18 de Janeiro (sábado) de 2025
Local: Botafogo Praia Shopping

O treino será diurno, com 1hora de duração.

Obs: Não há kit para o treino.

PROGRAMAÇÃO

7:45h – Concentração

8h00 – Aquecimento + briefing
8:15h – Início do Movimento
9:15h – Final do Movimento
9:25h – Desaquecimento
10:00h – Previsão de Encerramento

ORGANIZED BY

X3M

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